流產(chǎn)后陰道出血一般持續(xù)3-10天屬于正?，F(xiàn)象，具體時(shí)間與流產(chǎn)方式、子宮恢復(fù)情況等因素有關(guān)。

藥物流產(chǎn)后的出血時(shí)間通常為7-10天，早期可能伴隨輕微腹痛和血塊，隨著子宮內(nèi)膜脫落逐漸減少。手術(shù)流產(chǎn)后的出血時(shí)間相對(duì)較短，多數(shù)在3-7天內(nèi)停止，若采用負(fù)壓吸引術(shù)等精細(xì)操作，出血量會(huì)更少。無(wú)論哪種方式，出血量應(yīng)逐漸遞減，顏色由暗紅轉(zhuǎn)為淡紅直至停止。若出血超過(guò)14天或突然增多，需警惕宮腔殘留或感染可能。流產(chǎn)后10-14天需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔清潔度，期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)和盆浴。觀(guān)察出血變化時(shí)，需同時(shí)注意是否出現(xiàn)發(fā)熱、異味分泌物等異常癥狀。

流產(chǎn)后應(yīng)保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰并更換內(nèi)褲，選擇純棉透氣材質(zhì)。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等，促進(jìn)血紅蛋白合成。避免生冷辛辣刺激食物，兩周內(nèi)禁止性生活及游泳，保證充足睡眠?？勺襻t(yī)囑服用益母草顆粒、新生化顆粒等中成藥幫助子宮收縮，但不可自行使用陰道灌洗藥物。如出現(xiàn)持續(xù)腹痛、出血量超過(guò)月經(jīng)量或分泌物異味，應(yīng)立即就醫(yī)排查感染或不全流產(chǎn)。