小孩咳嗽可通過調(diào)整飲食、保持空氣濕潤(rùn)、服用止咳藥物、霧化治療、中醫(yī)推拿等方式緩解。小孩咳嗽通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、冷空氣刺激、胃食管反流、異物吸入等原因引起。
1、調(diào)整飲食
適當(dāng)增加溫水或溫蜂蜜水的攝入有助于稀釋痰液，緩解咽喉干燥。避免食用辛辣、過甜或過咸的食物，減少對(duì)咽喉黏膜的刺激?？缮倭匡嬘美嬷蜩凌烁?，但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。若咳嗽伴隨嘔吐，需暫停固體食物，改為流質(zhì)飲食。
2、保持空氣濕潤(rùn)
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，可減輕氣道干燥引發(fā)的刺激性咳嗽。定期開窗通風(fēng)，避免二手煙、粉塵等刺激物。夜間可將兒童頭部墊高15度，減少鼻咽部分泌物倒流。對(duì)于過敏體質(zhì)兒童，需每周清洗床單并使用防螨寢具。
3、服用止咳藥物
細(xì)菌感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。干咳無(wú)痰時(shí)可短期使用右美沙芬口服溶液，痰多者需配合氨溴索口服液祛痰。過敏性咳嗽需聯(lián)合氯雷他定糖漿抗過敏。所有藥物均需嚴(yán)格按體重調(diào)整劑量，禁止自行用藥。
4、霧化治療
對(duì)于支氣管痙攣導(dǎo)致的劇烈咳嗽，可采用布地奈德混懸液聯(lián)合特布他林霧化液進(jìn)行霧化吸入，直接作用于氣道緩解炎癥。霧化前后需清潔面部避免藥物殘留，治療后輕拍背部幫助排痰。急性喉炎引起的犬吠樣咳嗽需立即就醫(yī)進(jìn)行急診霧化。
5、中醫(yī)推拿
分推肩胛骨200-300次可宣肺止咳，揉按天突穴100次能緩解咽喉不適。配合清肺經(jīng)、運(yùn)內(nèi)八卦等手法，每日操作10分鐘。風(fēng)寒咳嗽可用生姜片擦背，風(fēng)熱咳嗽可貼敷薄荷膏。推拿前后注意保暖，皮膚破損或發(fā)熱期間禁用。
咳嗽期間應(yīng)保證每日睡眠10小時(shí)以上，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)咳嗽加重。觀察咳嗽頻率、痰液顏色及伴隨癥狀，若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或咳嗽超過2周無(wú)改善，需及時(shí)就診排查肺炎、哮喘等疾病。日常注意手衛(wèi)生，流感季節(jié)避免前往人群密集場(chǎng)所，按時(shí)接種流感疫苗和肺炎疫苗。