骨折后一般不建議立即大量補鈣片，骨折初期補鈣可能延緩骨痂形成。骨折愈合需要經(jīng)歷炎癥期、修復(fù)期和重塑期，鈣片補充需根據(jù)愈合階段調(diào)整。
骨折后48小時內(nèi)局部會出現(xiàn)血腫和炎癥反應(yīng)，此時成骨細胞活性尚未啟動，過量鈣質(zhì)可能沉積在軟組織而非骨組織。修復(fù)期開始后，骨痂形成需要膠原蛋白作為支架，鈣磷沉積需與膠原纖維有序結(jié)合，過早補鈣可能導(dǎo)致鈣鹽沉積紊亂。骨折中后期骨痂重塑階段，在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鈣劑有助于骨質(zhì)礦化，但需配合維生素D促進吸收。部分患者因長期臥床導(dǎo)致血鈣升高，盲目補鈣可能增加高鈣血癥風(fēng)險。臨床常見鈣片如碳酸鈣D3片、乳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等需根據(jù)血清鈣磷水平使用。
骨折后應(yīng)優(yōu)先保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進膠原合成，如牛奶、魚肉、豆制品等天然含鈣食物更易被人體利用?？祻?fù)期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行漸進式負重訓(xùn)練，通過力學(xué)刺激促進鈣質(zhì)定向沉積。定期復(fù)查X線觀察骨痂生長情況，避免吸煙飲酒影響血管新生。若合并骨質(zhì)疏松需完善骨密度檢查，制定個體化補鈣方案。