藤龍眼的常見用法主要有藥用、食用、外用三種形式。
1、藥用
藤龍眼干燥成熟果實可入藥，中醫(yī)認(rèn)為其具有補益心脾、養(yǎng)血安神的功效，常用于治療氣血不足引起的心悸怔忡、失眠健忘等癥狀。現(xiàn)代藥理研究表明其含有多糖類、黃酮類等活性成分，可遵醫(yī)囑配伍其他藥材使用，如歸脾湯加減方中常見其身影。但需注意陰虛火旺者慎用，避免加重口干舌燥等不適。
2、食用
新鮮藤龍眼果肉可直接食用或制作甜品，富含葡萄糖、維生素C及礦物質(zhì)，能快速補充能量。民間常將果肉與紅棗、枸杞燉煮成滋補湯品，適合產(chǎn)后或體虛人群調(diào)養(yǎng)。食用時建議每日不超過15顆，糖尿病患者應(yīng)控制攝入量，避免引起血糖波動。
3、外用
藤龍眼殼煎水后可外洗患處，對輕度皮膚瘙癢、濕疹有一定緩解作用。其果核研磨成粉與蜂蜜調(diào)敷，在傳統(tǒng)用法中用于促進小面積創(chuàng)面愈合。外用前需測試皮膚耐受性，出現(xiàn)紅腫應(yīng)立即停用，開放性傷口禁止自行使用。
使用藤龍眼前需辨別品種，避免誤食有毒近緣植物。藥用時須經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師辨證配伍，不可長期大量單味使用。食用新鮮果實要選擇無霉變、無蟲蛀的成熟果實，去核后冷藏保存不超過3天。特殊體質(zhì)人群使用前建議咨詢醫(yī)師，出現(xiàn)腹痛、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)及時就醫(yī)。日常存放應(yīng)置于陰涼干燥處，防止有效成分流失。