感冒一直好不了可能與免疫力低下、治療不規(guī)范、合并其他感染、環(huán)境刺激、慢性疾病等因素有關(guān)。感冒通常由病毒感染引起，表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療等方式緩解。
1、免疫力低下
長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大或營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致免疫力下降，使身體難以清除病毒。這類(lèi)情況需保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片、蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)劑，并堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
2、治療不規(guī)范
自行停藥或未按療程用藥會(huì)導(dǎo)致病情反復(fù)。感冒多為病毒感染，但若繼發(fā)細(xì)菌感染需用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒等抗生素，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成治療。
3、合并其他感染
感冒可能合并鼻竇炎、支氣管炎等疾病，表現(xiàn)為持續(xù)發(fā)熱、膿涕等癥狀。需通過(guò)血常規(guī)等檢查明確病因，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊、氨溴索口服溶液等藥物針對(duì)性治療。
4、環(huán)境刺激
長(zhǎng)期暴露于粉塵、冷空氣或干燥環(huán)境中會(huì)持續(xù)刺激呼吸道。建議使用加濕器維持空氣濕度，外出佩戴口罩，避免接觸二手煙等有害物質(zhì)。
5、慢性疾病
糖尿病、貧血等慢性病患者感冒恢復(fù)較慢。需控制原發(fā)病，如糖尿病患者可服用鹽酸二甲雙胍片調(diào)節(jié)血糖，同時(shí)監(jiān)測(cè)體溫變化防止并發(fā)癥。
感冒期間應(yīng)多飲溫水，每日攝入新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，選擇雞蛋、魚(yú)肉等易消化高蛋白食物。保持室內(nèi)通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，用生理鹽水清洗鼻腔緩解鼻塞。若癥狀超過(guò)10天未緩解或出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等表現(xiàn)，須及時(shí)就醫(yī)排查肺炎等疾病。