氯硝西泮停藥需嚴格遵循醫(yī)生指導，采用漸進式減量法以避免戒斷反應(yīng)。突然停藥可能導致焦慮、失眠、震顫等癥狀加重，甚至誘發(fā)癲癇發(fā)作。
氯硝西泮屬于苯二氮?類藥物，長期使用后中樞神經(jīng)系統(tǒng)會產(chǎn)生適應(yīng)性變化。減藥過程通常需要數(shù)周至數(shù)月，具體周期根據(jù)用藥時長、劑量及個體反應(yīng)調(diào)整。醫(yī)生可能建議先將每日劑量減少四分之一，維持1-2周觀察反應(yīng)，若無明顯不適再繼續(xù)減量。對于高劑量或長期用藥者，可能需要先轉(zhuǎn)換為半衰期更長的同類藥物如地西泮，再逐步減停。減藥期間需定期復診評估睡眠質(zhì)量、情緒狀態(tài)及軀體癥狀，必要時配合認知行為治療改善睡眠問題。
減藥期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免攝入咖啡因和酒精。適當進行有氧運動如快走、游泳有助于緩解焦慮情緒，飲食上可增加富含鎂元素的食物如堅果、深綠色蔬菜。若出現(xiàn)心慌、出汗等戒斷癥狀，應(yīng)及時聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整減藥方案，切忌自行恢復原劑量或突然停藥。