輕度抑郁癥通常不需要立即用藥，但需結(jié)合具體癥狀表現(xiàn)、持續(xù)時間及社會功能受損程度綜合評估，部分情況下仍建議短期使用藥物干預(yù)。
輕度抑郁癥患者若癥狀輕微且病程較短，日常功能未受明顯影響時，優(yōu)先推薦非藥物干預(yù)?？赏ㄟ^規(guī)律作息、有氧運動、正念冥想等方式調(diào)節(jié)情緒，同時接受認(rèn)知行為療法或心理咨詢，幫助識別負(fù)面思維模式并建立積極應(yīng)對策略。社會支持系統(tǒng)如家庭關(guān)懷與同伴交流也能有效緩解心理壓力。此階段若睡眠障礙突出，可短期使用助眠類藥物如扎來普隆膠囊、右佐匹克隆片等，但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
若輕度抑郁伴隨持續(xù)存在的自殺念頭、顯著食欲減退或體重下降、完全喪失興趣達(dá)兩周以上，或既往有復(fù)發(fā)史，則需考慮藥物治療。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片等能改善情緒穩(wěn)定性，需持續(xù)用藥數(shù)周起效。治療期間需定期復(fù)診評估療效與副作用，避免擅自停藥。藥物干預(yù)常與心理治療同步進行，以降低復(fù)發(fā)概率。
抑郁癥的治療需遵循個體化原則，輕度患者無論是否用藥，均應(yīng)保持健康飲食與社交活動。若情緒低落持續(xù)超過兩周或影響日常生活，建議至精神心理科就診評估。早期干預(yù)可有效阻止病情進展，患者及家屬應(yīng)避免病恥感延誤治療。