焦慮癥患者一般能上學，輕度焦慮通常不影響正常學習，中重度焦慮需根據(jù)癥狀調(diào)整學習強度或暫停學業(yè)。焦慮癥可能與遺傳因素、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡、長期壓力刺激等因素有關。
輕度焦慮患者通常能保持正常學習能力，僅需適當調(diào)整作息和壓力管理策略。這類患者可能出現(xiàn)上課注意力分散、考試緊張等表現(xiàn)，但通過深呼吸訓練、規(guī)律運動等方式可有效緩解癥狀。學?？商峁椥钥记?、心理咨詢等支持措施。
中重度焦慮患者可能出現(xiàn)心悸、手抖、驚恐發(fā)作等癥狀，此時需優(yōu)先接受系統(tǒng)治療。部分患者需短期休學配合藥物和心理干預，待癥狀穩(wěn)定后逐步恢復學習。認知行為療法和選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑類藥物對改善學習功能有較好效果。
焦慮癥患者在校期間應保持規(guī)律作息，每天保證7-8小時睡眠，避免熬夜和過度使用電子產(chǎn)品。飲食上增加富含ω-3脂肪酸的三文魚、核桃等食物，減少咖啡因和精制糖攝入。家長和老師需注意觀察情緒變化，定期與心理醫(yī)生溝通康復進度，必要時可申請?zhí)厥饨逃С址铡＝ㄗh采用漸進式復學方案，初期可選擇半天上課或減少作業(yè)量，同時配合正念冥想等放松訓練。