眼睛經(jīng)常痛可能由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通過(guò)熱敷、人工淚液、抗生素滴眼液、降眼壓藥物、手術(shù)治療等方式緩解。
1、視疲勞
長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度可能導(dǎo)致視疲勞，表現(xiàn)為眼睛酸痛、干澀、視物模糊。減少電子屏幕使用時(shí)間，每用眼30分鐘休息5分鐘，適當(dāng)做眼保健操有助于緩解癥狀。若伴隨頭痛，可考慮使用七葉洋地黃雙苷滴眼液改善睫狀肌調(diào)節(jié)功能。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)引起眼睛刺痛、異物感。使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液可補(bǔ)充淚液。避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境，增加眨眼頻率，必要時(shí)可進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染可能導(dǎo)致結(jié)膜充血、分泌物增多。細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎可用更昔洛韋眼用凝膠。注意避免揉眼，保持毛巾等用品清潔。
4、角膜炎
角膜損傷后易出現(xiàn)畏光、流淚、劇烈疼痛。需使用氧氟沙星眼膏預(yù)防感染，重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)。佩戴隱形眼鏡者需立即停用，防止病情加重。
5、青光眼
眼壓升高會(huì)導(dǎo)致眼球脹痛伴頭痛、視力下降。急性發(fā)作時(shí)需用布林佐胺滴眼液快速降眼壓，嚴(yán)重者需進(jìn)行小梁切除術(shù)。40歲以上人群應(yīng)定期測(cè)量眼壓。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生，避免強(qiáng)光刺激，保證充足睡眠。飲食中可增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，適量補(bǔ)充葉黃素。出現(xiàn)持續(xù)眼痛、視力驟降等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)，避免自行長(zhǎng)期使用含激素眼藥水。建議每年進(jìn)行一次眼底檢查，糖尿病患者更需加強(qiáng)眼部監(jiān)測(cè)。