小孩張嘴睡覺可能與腺樣體肥大、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大、肥胖等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整睡姿、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、腺樣體肥大
腺樣體肥大可能導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，小孩被迫用嘴呼吸。腺樣體肥大通常與反復(fù)上呼吸道感染有關(guān)，可能伴隨夜間打鼾、聽力下降等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉顆粒等藥物控制炎癥，嚴(yán)重時需行腺樣體切除術(shù)。
2、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎引起的鼻塞會促使小孩張嘴呼吸。常見過敏原包括塵螨、花粉等，可能伴有頻繁打噴嚏、鼻癢等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定糖漿、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物，家長需定期清潔家居環(huán)境減少過敏原。
3、鼻中隔偏曲
先天或外傷導(dǎo)致的鼻中隔偏曲會阻礙鼻腔通氣?？赡馨殡S單側(cè)鼻塞、反復(fù)鼻出血等癥狀。輕度偏曲可通過生理性海水鼻腔噴霧護理，嚴(yán)重偏曲需行鼻中隔矯正術(shù)。
4、扁桃體肥大
扁桃體過度肥大會阻塞咽部氣道，常見于反復(fù)扁桃體炎患兒?？赡馨橛型萄世щy、睡眠呼吸暫停等癥狀。急性期可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，慢性肥大需考慮扁桃體切除術(shù)。
5、肥胖
頸部脂肪堆積可能壓迫氣道導(dǎo)致張口呼吸。肥胖兒童可能伴有多汗、活動耐力下降等癥狀。家長需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制高糖高脂食物攝入，鼓勵每天進(jìn)行30分鐘以上有氧運動。
家長發(fā)現(xiàn)孩子長期張嘴睡覺應(yīng)盡早就醫(yī)檢查，睡眠時可嘗試側(cè)臥體位改善通氣。日常保持臥室濕度在50%-60%，定期清洗床品減少塵螨。避免睡前兩小時進(jìn)食，減少胃食管反流刺激呼吸道。肥胖兒童需制定漸進(jìn)式減重計劃，每周監(jiān)測體重變化。