急性胃腸炎一般3-7天能好，具體恢復(fù)時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、治療方式、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。
急性胃腸炎是由病毒、細(xì)菌或寄生蟲(chóng)感染引起的胃腸黏膜急性炎癥，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等癥狀。輕度患者通過(guò)充分休息和飲食調(diào)整，通常3-5天癥狀可明顯緩解。中度患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物控制癥狀，恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至5-7天。重度患者出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便或脫水時(shí)需住院治療，恢復(fù)期可能超過(guò)7天。治療期間應(yīng)避免進(jìn)食辛辣刺激、高脂高糖食物，以米湯、稀粥等流質(zhì)飲食為主，有助于胃腸功能恢復(fù)。腹瀉嚴(yán)重時(shí)須注意補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽防止電解質(zhì)紊亂，嘔吐劇烈者可暫時(shí)禁食4-6小時(shí)。
急性胃腸炎恢復(fù)期應(yīng)保持清淡飲食，逐步從流質(zhì)過(guò)渡到半流質(zhì)再到普通飲食，避免過(guò)早攝入牛奶、豆制品等易產(chǎn)氣食物。注意餐具消毒與手衛(wèi)生，處理嘔吐物或糞便后需徹底洗手。癥狀完全消失后1-2周內(nèi)仍要避免生冷食物和酒精刺激，可適量補(bǔ)充益生菌幫助重建腸道菌群平衡。若腹瀉持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)意識(shí)模糊、少尿等脫水表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。