胃腸感冒一般3-7天能好，具體恢復時間與病情嚴重程度、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。
胃腸感冒是由病毒感染引起的胃腸功能紊亂，主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。多數(shù)患者癥狀較輕，通常在3-5天內(nèi)逐漸緩解。發(fā)病初期可能出現(xiàn)頻繁嘔吐或腹瀉，隨著病毒被清除，癥狀會逐步減輕。期間需注意補充水分和電解質(zhì)，避免脫水。飲食上選擇清淡易消化的食物，如米湯、面條等，減少胃腸負擔。適當休息有助于免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用，促進恢復。
若癥狀持續(xù)超過7天未緩解，或出現(xiàn)高熱、嚴重脫水、血便等情況，可能提示存在細菌感染或其他并發(fā)癥，需要及時就醫(yī)檢查。嬰幼兒、老年人及慢性病患者恢復時間可能延長，需密切觀察病情變化。胃腸感冒具有自限性，通常無須特殊治療，但癥狀嚴重時可遵醫(yī)囑使用止吐、止瀉藥物對癥處理。
恢復期間應保持飲食衛(wèi)生，避免生冷、油膩食物刺激胃腸。注意手部清潔，防止交叉感染。癥狀完全消失后1-2天內(nèi)仍建議繼續(xù)清淡飲食，逐步恢復正常飲食結(jié)構(gòu)。若家庭成員出現(xiàn)類似癥狀，需做好隔離防護。