正常成年男性在疲軟狀態(tài)下陰莖長度約為5-10厘米，勃起狀態(tài)下長度約為10-16厘米。
疲軟狀態(tài)下的長度個(gè)體差異較大，測量值在5-7厘米較為常見，這一范圍主要受環(huán)境溫度、心理狀態(tài)以及測量方法影響。當(dāng)環(huán)境溫度較低或精神緊張時(shí)，陰莖因收縮可能顯得更短。采用從恥骨聯(lián)合上緣到龜頭頂端的正確方法進(jìn)行測量，可以獲得相對(duì)準(zhǔn)確的結(jié)果。勃起狀態(tài)下的長度是評(píng)估功能的重要指標(biāo)，多數(shù)男性的測量值集中在10-13厘米。陰莖的勃起長度主要取決于海綿體的充血能力，與疲軟時(shí)的長度并無絕對(duì)的比例關(guān)系。測量勃起長度時(shí)，同樣應(yīng)從恥骨聯(lián)合上緣壓緊皮下脂肪后量至龜頭末端。無論是疲軟還是勃起狀態(tài)，陰莖的周長也是反映其發(fā)育狀況的維度之一。醫(yī)學(xué)上更為關(guān)注的是陰莖能否完成正常的勃起、性交及排尿功能，而非單純追求尺寸。只要功能正常，且個(gè)人無心理困擾，即使尺寸略低于統(tǒng)計(jì)平均值，通常也無須過度擔(dān)憂。
陰莖的尺寸受遺傳、種族、體內(nèi)激素水平尤其是青春期雄激素分泌狀況、營養(yǎng)狀況等多種因素綜合影響。確保青春期充足的營養(yǎng)和正常的激素水平對(duì)第二性征的充分發(fā)育有積極作用。成年后，陰莖海綿體結(jié)構(gòu)基本定型，其尺寸通過任何藥物或物理方法都難以實(shí)現(xiàn)實(shí)質(zhì)性的、安全的增長。當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)或市面宣傳的所謂增長增粗藥物或器械，大多缺乏科學(xué)依據(jù)，盲目使用可能損傷海綿體或神經(jīng)，導(dǎo)致勃起功能障礙等嚴(yán)重后果。若對(duì)自身尺寸存在嚴(yán)重焦慮，或確實(shí)存在隱匿性陰莖、小陰莖等醫(yī)學(xué)診斷的異常情況，應(yīng)尋求正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的泌尿外科或男科醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。醫(yī)生會(huì)通過專業(yè)的檢查判斷是否存在內(nèi)分泌疾病或其他病理因素，并提供科學(xué)的指導(dǎo)或必要的治療。對(duì)于絕大多數(shù)功能正常的男性，建立正確的認(rèn)知，接納自我，專注于提升性技巧與伴侶溝通，遠(yuǎn)比糾結(jié)于具體數(shù)字更有意義。