一般情況下，膝蓋走路不疼，上樓梯疼，患者可以通過(guò)休息和活動(dòng)限制、物理療法、彈力繃帶或膝蓋支撐器等方式進(jìn)行治療。具體分析如下：
1.休息和活動(dòng)限制：如果上樓梯時(shí)膝蓋疼痛，建議減少或避免活動(dòng)，給膝蓋足夠的休息時(shí)間。減少活動(dòng)負(fù)荷可以幫助減輕疼痛和減緩病情惡化。
2.物理療法：物理療法包括熱敷、冷敷、按摩、拉伸、加強(qiáng)肌肉，以及其他康復(fù)技巧。這些方法可以幫助緩解疼痛、減輕炎癥、增強(qiáng)肌肉和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
3.彈力繃帶或膝蓋支撐器：使用彈力繃帶或膝蓋支撐器可以提供穩(wěn)定性，并減輕膝關(guān)節(jié)在活動(dòng)時(shí)的壓力。這可以減少疼痛和預(yù)防進(jìn)一步的損傷。
除以上方法以外，還可以通過(guò)其他方式，如藥物治療、膝關(guān)節(jié)注射治療、手術(shù)治療，患者出現(xiàn)身體不適應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查，對(duì)癥治療。