血壓低于90/60毫米汞柱通常被認為是低血壓。低血壓可能與體質、營養(yǎng)狀況、疾病等因素有關，需結合具體癥狀評估。
血壓是血液在血管內流動時對血管壁產生的壓力，通常用收縮壓和舒張壓兩個數值表示。收縮壓低于90毫米汞柱或舒張壓低于60毫米汞柱時，醫(yī)學上定義為低血壓。部分健康人群如運動員或長期體質偏瘦者，可能自然維持在偏低水平而無不適。這類生理性低血壓通常無須干預，但需定期監(jiān)測血壓變化。若伴隨頭暈、乏力、視物模糊等癥狀，可能與血容量不足、內分泌紊亂或心血管疾病相關。體位性低血壓表現為從臥位突然站立時血壓驟降，常見于老年人或自主神經功能失調患者。妊娠期女性因血容量增加和激素變化，也可能出現暫時性血壓下降。
建議日常避免快速變換體位，起床時先坐起30秒再站立。飲食可適當增加鈉鹽和水分攝入，但高血壓患者需謹慎。穿彈力襪有助于改善下肢靜脈回流，緩解體位性低血壓癥狀。若反復出現暈厥或意識模糊，應及時排查貧血、心律失常等潛在病因。血壓監(jiān)測應選擇安靜狀態(tài)下多次測量取平均值，避免單次測量誤差。