月經(jīng)與血崩可通過(guò)出血量、持續(xù)時(shí)間、伴隨癥狀等特征進(jìn)行區(qū)分。月經(jīng)是女性正常的生理周期現(xiàn)象，而血崩屬于異常子宮出血，需及時(shí)就醫(yī)。
1、出血量
月經(jīng)的出血量通常為20-60毫升，每日更換衛(wèi)生巾3-5次屬于正常范圍。血崩的出血量明顯增多，可能超過(guò)80毫升，每小時(shí)需更換衛(wèi)生巾且完全浸透，甚至出現(xiàn)大量血塊。
2、持續(xù)時(shí)間
月經(jīng)周期一般為3-7天，具有規(guī)律性。血崩可能持續(xù)超過(guò)7天，或在不規(guī)則時(shí)間突然發(fā)生大量出血，與正常月經(jīng)周期無(wú)關(guān)。
3、伴隨癥狀
月經(jīng)可能伴有輕微下腹墜脹或腰酸，通常不影響日常活動(dòng)。血崩常伴隨頭暈、乏力、面色蒼白等貧血癥狀，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)心悸、暈厥。
4、血液顏色
月經(jīng)血多為暗紅色或鮮紅色，后期逐漸變淡。血崩的血液顏色通常為鮮紅色或深紅色，可能含有大量血塊，出血速度較快。
5、周期規(guī)律
月經(jīng)具有相對(duì)固定的周期，間隔21-35天。血崩可能表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)期間出血或絕經(jīng)后出血，屬于病理現(xiàn)象。
若出現(xiàn)疑似血崩癥狀，建議立即就醫(yī)檢查，避免延誤治療。日常生活中應(yīng)注意記錄月經(jīng)周期和出血情況，保持均衡飲食，適量補(bǔ)充含鐵食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累，維持規(guī)律作息有助于生殖系統(tǒng)健康。出現(xiàn)異常出血時(shí)避免自行服用止血藥物，需由醫(yī)生明確診斷后指導(dǎo)用藥。