嚴重貧血的指標通常為血紅蛋白濃度低于60克每升，或紅細胞壓積低于20%。貧血可能是缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血等原因引起的，建議患者及時就醫(yī)。

血紅蛋白濃度是判斷貧血嚴重程度的重要指標，正常成年男性的血紅蛋白濃度為120-160克每升，成年女性為110-150克每升。當血紅蛋白濃度低于60克每升時，屬于嚴重貧血，可能導(dǎo)致組織器官缺氧，出現(xiàn)頭暈、乏力、心悸等癥狀。紅細胞壓積也是評估貧血的常用指標，正常成年男性的紅細胞壓積為40%-50%，成年女性為35%-45%。當紅細胞壓積低于20%時，同樣提示嚴重貧血，可能伴隨面色蒼白、呼吸困難等表現(xiàn)。

部分特殊人群的貧血指標需要結(jié)合具體情況判斷。孕婦在妊娠期可能出現(xiàn)生理性貧血，血紅蛋白濃度低于100克每升時才考慮貧血。兒童的血紅蛋白正常值隨年齡變化，新生兒血紅蛋白濃度低于145克每升，1-6歲兒童低于110克每升，7-14歲兒童低于120克每升時提示貧血。老年人由于造血功能減退，血紅蛋白濃度略低于正常值可能屬于生理現(xiàn)象，但低于60克每升仍需警惕嚴重貧血。

嚴重貧血患者應(yīng)保持充足休息，避免劇烈運動加重缺氧癥狀。飲食上可適當增加富含鐵元素的食物如動物肝臟、瘦肉、菠菜等，同時搭配維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃促進鐵吸收。避免飲用濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品。定期監(jiān)測血常規(guī)指標變化，嚴格遵醫(yī)囑進行鐵劑補充或輸血治療。出現(xiàn)心悸、暈厥等嚴重癥狀時需立即就醫(yī)，防止貧血引發(fā)心力衰竭等并發(fā)癥。貧血治療期間注意觀察藥物不良反應(yīng)，如口服鐵劑可能引起惡心、便秘等胃腸不適。