中醫(yī)把脈是通過切按患者腕部橈動脈的搏動情況來診察病情的方法，醫(yī)生通過分析脈象的深淺、快慢、強(qiáng)弱、形態(tài)等特征，結(jié)合望聞問三診信息，綜合判斷臟腑氣血盛衰、病邪性質(zhì)及疾病轉(zhuǎn)歸。

脈象的深淺變化能夠反映病邪的位置，浮脈輕觸即得，多見于外感表證，而沉脈需重按方顯，常見于內(nèi)傷里證。脈象的快慢可以辨別疾病的寒熱屬性，數(shù)脈搏動急促，多屬熱證，遲脈搏動緩慢，多屬寒證。脈象的強(qiáng)弱有助于判斷正氣的虛實，實脈搏動有力，提示邪氣盛而正氣未衰，虛脈搏動無力，提示氣血陰陽不足。脈象的形態(tài)變化如滑脈往來流利，主痰飲、食積，澀脈往來艱澀，主氣滯血瘀。脈象的節(jié)律規(guī)整與否也能提供重要信息，結(jié)脈緩而時止，代脈止有定數(shù)，均屬心律失常的征象。

醫(yī)生在診脈時，會綜合評估多種脈象要素，而非孤立看待單一特征。例如，浮數(shù)脈常提示表熱證，沉細(xì)脈多考慮里虛證。這種綜合分析需要醫(yī)生具備豐富的臨床經(jīng)驗，因為脈象感受細(xì)微，個體差異顯著，且受情緒、飲食、活動等多種因素干擾。脈診結(jié)果必須與患者的全身癥狀、舌象、病史相互印證，才能做出準(zhǔn)確診斷，單純依靠把脈判斷病情存在局限性。

脈診是中醫(yī)診斷學(xué)的重要組成部分，但并非唯一依據(jù)。患者在接受中醫(yī)診療時，應(yīng)詳細(xì)陳述自身不適，配合醫(yī)生完成望聞問切四診合參，以確保診斷的全面性和治療的有效性。日常生活中，保持情緒穩(wěn)定、飲食有節(jié)、作息規(guī)律，有助于維持氣血平和，脈象調(diào)勻，對健康有積極作用。