過敏性鼻炎通常可以控制癥狀，但難以完全根治。治療目標(biāo)主要是緩解癥狀、減少發(fā)作頻率，主要方法包括避免過敏原接觸、藥物治療、免疫治療等。
過敏性鼻炎的治療效果因人而異，多數(shù)患者通過規(guī)范治療可有效控制癥狀。避免接觸已知過敏原是基礎(chǔ)措施，如花粉季節(jié)減少外出、使用防螨床品等。藥物治療常用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片等，能快速緩解打噴嚏、鼻癢等癥狀。對于中重度患者，醫(yī)生可能推薦過敏原特異性免疫治療，通過逐步增加過敏原暴露量來調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)，療程通常持續(xù)3-5年。
部分患者可能因遺傳因素或合并哮喘等疾病，癥狀控制難度較大。長期反復(fù)發(fā)作可能引發(fā)鼻息肉、慢性鼻竇炎等并發(fā)癥，需聯(lián)合耳鼻喉科進(jìn)行鼻內(nèi)鏡手術(shù)干預(yù)。環(huán)境因素如空氣污染加劇、職業(yè)性過敏原持續(xù)暴露也會影響療效，此類情況需結(jié)合環(huán)境控制與個(gè)體化治療方案。
過敏性鼻炎患者日常應(yīng)保持室內(nèi)清潔，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，避免飼養(yǎng)寵物或接觸毛絨玩具。飲食上適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸，如柑橘類水果、深海魚等，有助于減輕炎癥反應(yīng)。冬季使用加濕器維持鼻腔濕度，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。建議每年過敏季節(jié)前1-2周提前預(yù)防性用藥，并定期復(fù)查調(diào)整治療方案，通過長期管理顯著改善生活質(zhì)量。