脫發(fā)嚴(yán)重時(shí)頭發(fā)通常還能長(zhǎng)出來(lái)，具體能否再生取決于脫發(fā)類型和毛囊狀態(tài)。常見可逆性脫發(fā)包括休止期脫發(fā)、營(yíng)養(yǎng)缺乏性脫發(fā)，不可逆脫發(fā)主要為雄激素性脫發(fā)晚期。
休止期脫發(fā)多由產(chǎn)后、手術(shù)、快速減重或精神壓力觸發(fā)，毛囊未受損情況下，消除誘因后6-12個(gè)月可逐漸恢復(fù)。營(yíng)養(yǎng)缺乏如缺鐵、缺鋅、蛋白質(zhì)不足導(dǎo)致的脫發(fā)，通過3-6個(gè)月針對(duì)性補(bǔ)充可改善。雄激素性脫發(fā)早期使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物可延緩進(jìn)展，但毛囊完全萎縮后需植發(fā)手術(shù)干預(yù)。斑禿屬于自身免疫性疾病，部分患者通過糖皮質(zhì)激素注射或外用蒽林軟膏治療能再生頭發(fā)。某些藥物如化療制劑引起的脫發(fā)，停藥后多數(shù)能自行恢復(fù)。
先天性禿發(fā)、瘢痕性脫發(fā)等毛囊結(jié)構(gòu)被破壞的類型通常無(wú)法再生。長(zhǎng)期未治療的雄激素性脫發(fā)晚期，毛囊微型化不可逆時(shí)也難以恢復(fù)。某些特殊皮膚病如盤狀紅斑狼瘡導(dǎo)致的永久性毛囊損傷，以及放射性治療引起的嚴(yán)重毛囊壞死，均屬于不可逆脫發(fā)范疇。
建議脫發(fā)嚴(yán)重者盡早就診皮膚科，通過毛發(fā)鏡、激素檢測(cè)等手段明確類型。日常避免過度燙染、高溫吹風(fēng)等物理?yè)p傷，保證每日攝入30克以上優(yōu)質(zhì)蛋白及富含維生素B族的食物。規(guī)律作息減輕壓力，使用寬齒梳減少牽拉性脫發(fā)，洗頭水溫控制在38℃以下。若為藥物或疾病導(dǎo)致的脫發(fā)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。植發(fā)手術(shù)需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，術(shù)后按醫(yī)囑護(hù)理以確保毛囊存活率。