脫發(fā)是否還能長出來，主要取決于脫發(fā)的原因和毛囊的健康狀況。
生理性脫發(fā)通常可以自行恢復(fù)。比如產(chǎn)后脫發(fā)，由于孕期激素水平升高導(dǎo)致頭發(fā)延長生長期，分娩后激素回落使大量頭發(fā)同步進入休止期而脫落，這屬于正常生理現(xiàn)象，一般會在產(chǎn)后6-12個月內(nèi)逐漸恢復(fù)。精神壓力過大引起的脫發(fā)，通過調(diào)整心態(tài)、保證充足睡眠，毛囊功能得到改善后，頭發(fā)也能重新長出。營養(yǎng)性脫發(fā)，如缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或B族維生素，在糾正飲食、補充所需營養(yǎng)后，毛囊獲得足夠支持，新生頭發(fā)便會慢慢出現(xiàn)。季節(jié)性脫發(fā)常與氣候變換有關(guān)，通常短暫，無須特殊治療即可恢復(fù)。牽引性脫發(fā)因長期牽拉頭發(fā)導(dǎo)致，消除牽引力后，毛囊損傷減輕，頭發(fā)有再生可能。
病理性脫發(fā)則恢復(fù)難度較大。雄激素性脫發(fā)與遺傳和雄激素作用相關(guān)，毛囊會逐漸微型化，生長期縮短，早期通過藥物如非那雄胺片、米諾地爾搽劑等干預(yù)可能延緩進程并促進部分再生，但嚴(yán)重者毛囊可能萎縮。斑禿是一種自身免疫性疾病，免疫系統(tǒng)攻擊毛囊導(dǎo)致突然的圓形脫發(fā)，部分患者可自愈或通過糖皮質(zhì)激素治療恢復(fù)，但易復(fù)發(fā)。瘢痕性脫發(fā)因毛囊被永久性破壞并被瘢痕組織取代，頭發(fā)通常無法再生。某些疾病如甲狀腺功能異常、系統(tǒng)性紅斑狼瘡或嚴(yán)重感染引發(fā)的脫發(fā)，治療原發(fā)病后脫發(fā)可能改善，但取決于原發(fā)病控制情況。藥物性脫發(fā)如化療藥物所致，停藥后頭發(fā)多能再生，不過再生速度和質(zhì)量因人而異。
面對脫發(fā)問題，建議保持健康生活方式，均衡飲食，適度清潔頭皮，避免過度燙染和緊繃發(fā)型。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，切勿自行用藥。