剛剛懷孕拉肚子可能與激素水平變化、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道感染、先兆流產(chǎn)等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。
1、激素水平變化
懷孕后體內(nèi)孕激素水平升高會抑制胃腸蠕動，導(dǎo)致消化功能減弱，可能引發(fā)腹瀉。這種情況屬于生理性反應(yīng)，無須特殊治療，可通過少量多餐、避免油膩食物等方式改善。若腹瀉持續(xù)超過2天或伴隨腹痛，需及時就醫(yī)排除病理因素。
2、飲食不當(dāng)
孕期飲食結(jié)構(gòu)改變或食用生冷、變質(zhì)食物可能刺激腸道。建議暫停攝入乳制品、高纖維食物，選擇米湯、饅頭等低渣飲食?？蛇m量飲用淡鹽水預(yù)防脫水，避免自行服用止瀉藥物。
3、胃腸功能紊亂
孕早期植物神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡可能導(dǎo)致腸易激綜合征，表現(xiàn)為腹瀉與便秘交替。熱敷腹部有助于緩解腸痙攣，必要時可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)菌群。
4、腸道感染
輪狀病毒或細(xì)菌感染會引起水樣便、發(fā)熱等癥狀。需化驗(yàn)便常規(guī)確認(rèn)病原體，細(xì)菌性腸炎可選用阿莫西林克拉維酸鉀片，病毒性腹瀉需補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽。孕婦禁用諾氟沙星等喹諾酮類藥物。
5、先兆流產(chǎn)
嚴(yán)重腹瀉伴隨下腹墜痛、陰道出血時，需警惕子宮收縮引發(fā)的先兆流產(chǎn)。應(yīng)立即臥床休息并檢測孕酮水平，醫(yī)生可能建議使用黃體酮軟膠囊保胎，同時靜脈補(bǔ)液糾正電解質(zhì)紊亂。
孕期腹瀉期間需保持會陰清潔，每日飲水不少于2000毫升，觀察尿液顏色避免脫水。記錄排便次數(shù)和性狀，若出現(xiàn)黏液血便、持續(xù)高熱或胎動異常，須立即前往產(chǎn)科急診。日常避免久坐壓迫腹部，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣減少皮膚刺激，注意餐具消毒以防病從口入。