春天流鼻血通常是正常的，可能與空氣干燥、鼻腔黏膜脆弱等因素有關(guān)。若頻繁出血或伴隨其他癥狀，則需警惕病理性原因。
春季氣候干燥多風(fēng)，空氣中水分含量降低，容易導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快，毛細(xì)血管脆性增加。輕微外力如揉鼻、打噴嚏或溫度驟變都可能引發(fā)黏膜微血管破裂。兒童因鼻腔毛細(xì)血管網(wǎng)更表淺，出血概率略高。日?？赏ㄟ^(guò)使用加濕器、涂抹凡士林軟膏保持鼻腔濕潤(rùn)，避免用力擤鼻等行為減少出血。
反復(fù)大量出血或單側(cè)持續(xù)性出血可能與高血壓、血液病、鼻中隔偏曲等病理因素相關(guān)。長(zhǎng)期服用抗凝藥物者出血風(fēng)險(xiǎn)增加。若出血呈噴射狀、難以壓迫止血，或伴隨頭暈、皮膚瘀斑等癥狀，需考慮過(guò)敏性鼻炎、鼻咽部腫瘤等疾病可能。此類情況應(yīng)及時(shí)進(jìn)行鼻內(nèi)鏡或凝血功能檢查，排除器質(zhì)性病變。
發(fā)生鼻出血時(shí)可采取坐位前傾姿勢(shì)，用手指緊捏鼻翼壓迫止血，冷敷前額促進(jìn)血管收縮。避免仰頭導(dǎo)致血液倒流嗆咳。出血停止后24小時(shí)內(nèi)忌食過(guò)熱食物及劇烈運(yùn)動(dòng)。日常多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜，有助于增強(qiáng)血管彈性。若每月出血超過(guò)3次或單次出血超過(guò)20分鐘未止，建議至耳鼻喉科就診評(píng)估。