咽喉兩側(cè)按壓疼痛可能與急性扁桃體炎、咽喉炎、淋巴結(jié)炎、甲狀腺炎、莖突過長綜合征等因素有關(guān)，可通過抗感染治療、局部理療、手術(shù)矯正等方式緩解。
1、急性扁桃體炎
咽喉兩側(cè)按壓疼痛常見于急性扁桃體炎，多由細菌或病毒感染引起，伴隨吞咽困難、發(fā)熱等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合復(fù)方氯己定含漱液漱口。
2、咽喉炎
咽喉炎可導(dǎo)致黏膜充血腫脹，按壓時疼痛明顯，常因用嗓過度或煙酒刺激誘發(fā)。建議使用西瓜霜含片緩解癥狀，必要時口服藍芩口服液，同時避免辛辣食物刺激。
3、淋巴結(jié)炎
頸部淋巴結(jié)炎會引起咽喉側(cè)方壓痛，觸診可摸到腫大淋巴結(jié)。需明確感染源后使用羅紅霉素膠囊抗炎，局部可熱敷促進消退。若形成膿腫需切開引流。
4、甲狀腺炎
亞急性甲狀腺炎可能導(dǎo)致甲狀腺區(qū)域按壓痛，伴有頸部放射痛。治療常用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛，嚴重時需潑尼松片控制炎癥。需定期復(fù)查甲狀腺功能。
5、莖突過長綜合征
莖突骨質(zhì)過長可能刺激周圍組織引發(fā)咽喉側(cè)方刺痛，轉(zhuǎn)頭時加重。確診需拍莖突X線片，癥狀嚴重者需手術(shù)截短莖突。術(shù)后需避免劇烈頸部活動。
日常應(yīng)保持口腔清潔，每日用溫鹽水漱口3-4次；避免過度用嗓和接觸冷空氣刺激；飲食以溫涼流質(zhì)為主，禁食辛辣過硬食物；若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨高熱、呼吸困難等癥狀，須立即就醫(yī)排查頸部膿腫等急癥。睡眠時適當(dāng)墊高枕頭有助于減輕咽喉部充血，戒煙酒可降低黏膜刺激風(fēng)險。