早期白內(nèi)障可通過藥物治療、生活調(diào)整、定期復(fù)查等方式干預(yù)，若病情進(jìn)展需考慮手術(shù)治療。白內(nèi)障可能與年齡增長、紫外線暴露、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為視力模糊、眩光敏感等癥狀。
1、藥物治療
早期白內(nèi)障可遵醫(yī)囑使用吡諾克辛鈉滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等抗氧化劑延緩晶狀體混濁。合并糖尿病等代謝疾病時需聯(lián)用控制原發(fā)病藥物。藥物僅能緩解癥狀，無法逆轉(zhuǎn)晶狀體病變。
2、生活調(diào)整
減少紫外線暴露需佩戴防紫外線太陽鏡，避免長時間強(qiáng)光下活動。增加深色蔬菜水果攝入，補(bǔ)充葉黃素、維生素C等抗氧化營養(yǎng)素。控制血糖血壓可降低代謝因素對晶狀體的損害。
3、定期復(fù)查
每3-6個月進(jìn)行視力、裂隙燈檢查，監(jiān)測晶狀體混濁程度變化。若矯正視力低于0.5或影響日常生活時，需評估手術(shù)指征。糖尿病患者需同步監(jiān)測眼底病變進(jìn)展。
4、中醫(yī)調(diào)理
在醫(yī)生指導(dǎo)下可嘗試枸杞子、決明子等中藥代茶飲，輔助改善眼部微循環(huán)。針灸選取睛明、攢竹等穴位可能有助于緩解視疲勞，但需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
5、手術(shù)評估
當(dāng)晶狀體核硬度達(dá)3級以上或引發(fā)青光眼風(fēng)險時，需考慮超聲乳化吸除術(shù)聯(lián)合人工晶體植入。手術(shù)前需全面評估角膜內(nèi)皮功能及視網(wǎng)膜狀況，制定個性化方案。
早期白內(nèi)障患者應(yīng)保持每日戶外活動1-2小時但避開正午強(qiáng)光時段，室內(nèi)閱讀時保證500勒克斯以上照明。飲食中每周攝入2-3次深海魚類補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸，限制高糖高脂食物。避免揉眼及長時間使用電子屏幕，用眼30分鐘后遠(yuǎn)眺放松睫狀肌。出現(xiàn)突發(fā)視力下降、眼痛需立即就醫(yī)排查并發(fā)癥。