若是出現(xiàn)天天做俯臥撐的情況，可能會對身體造成危害，建議根據(jù)身體情況進(jìn)行適當(dāng)進(jìn)行。
俯臥撐是一種運(yùn)動方式，可以對身體的肌肉起到一定的鍛煉效果。但若是天天進(jìn)行俯臥撐，可能會導(dǎo)致局部肌肉受到損傷，可能會有肌肉無力、肌肉酸痛、活動受限等情況出現(xiàn)；若是進(jìn)行的俯臥撐動作幅度比較大，有可能會對手臂肌肉產(chǎn)生物理性損害，有可能會出現(xiàn)局部疼痛腫脹、活動受限等情況；若是長時間受到損傷，身體的肩關(guān)節(jié)囊、韌帶等癥狀會出現(xiàn)無菌性炎癥，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍炎，影響日常生活。因此，若是要進(jìn)行俯臥撐建議根據(jù)身體情況進(jìn)行，以免對身體造成嚴(yán)重后果。
日常生活中應(yīng)當(dāng)避免劇烈運(yùn)動，以免對身體造成影響，不利于日常生活。