骨折后腫脹一般需要1-4周消退，具體時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、部位及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
輕微骨折或骨裂后腫脹通常在1-2周內(nèi)明顯減輕，此時(shí)骨折端穩(wěn)定性較好，局部出血和炎癥反應(yīng)得到控制，肢體腫脹逐漸消退，皮膚顏色由青紫轉(zhuǎn)為正常，疼痛感明顯緩解，日常活動(dòng)受限程度降低，但仍需避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)抬高患肢有助于靜脈回流，加速腫脹消退。嚴(yán)重骨折或伴有軟組織損傷時(shí)腫脹可能持續(xù)2-4周，骨折移位明顯或周?chē)∪狻⒀軗p傷較重，局部淤血和炎癥范圍較大，腫脹消退速度較慢，可能伴有持續(xù)疼痛和皮膚緊繃感，需要更嚴(yán)格的制動(dòng)和康復(fù)措施，定期復(fù)查X線(xiàn)片觀察骨折愈合情況，避免過(guò)早活動(dòng)導(dǎo)致二次損傷。腫脹完全消退時(shí)間受年齡、營(yíng)養(yǎng)狀況及治療方式影響，青少年和體質(zhì)較好者恢復(fù)較快，老年人或伴有慢性疾病者可能需更長(zhǎng)時(shí)間，及時(shí)冰敷、加壓包扎和康復(fù)鍛煉可促進(jìn)恢復(fù)，若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)麻木、蒼白等異常需立即就醫(yī)。
骨折后腫脹期間應(yīng)注意保持患肢抬高，避免長(zhǎng)時(shí)間下垂，飲食中增加蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素C的攝入，如牛奶、雞蛋、西藍(lán)花等，促進(jìn)骨骼愈合和炎癥消退，遵醫(yī)囑進(jìn)行適當(dāng)康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能和肌肉力量，定期隨訪(fǎng)確保骨折愈合良好。