無排卵月經(jīng)的癥狀主要有月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常、經(jīng)期延長或縮短、基礎(chǔ)體溫?zé)o規(guī)律變化、伴隨不孕等。無排卵月經(jīng)是指卵巢未正常排卵導(dǎo)致的月經(jīng)異常，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常、精神壓力等因素有關(guān)。

1、月經(jīng)周期紊亂

無排卵月經(jīng)常表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律，可能提前或推遲超過7天，甚至數(shù)月不來月經(jīng)。這與卵巢未正常釋放卵子導(dǎo)致激素水平波動有關(guān)。患者可能伴隨乳房脹痛、情緒波動等經(jīng)前綜合征表現(xiàn)。若長期無排卵，需排查多囊卵巢綜合征或甲狀腺疾病。

2、經(jīng)量異常

經(jīng)血量可能明顯減少或增多，部分患者出現(xiàn)點滴出血或大量出血。無排卵時子宮內(nèi)膜僅受雌激素刺激增生，缺乏孕激素對抗，易導(dǎo)致內(nèi)膜脫落不完全或過度增生。嚴重者可能出現(xiàn)貧血癥狀如乏力、頭暈。

3、經(jīng)期延長或縮短

經(jīng)期持續(xù)時間可能短于3天或超過7天，甚至持續(xù)淋漓不盡。由于無排卵導(dǎo)致黃體功能缺失，子宮內(nèi)膜無法規(guī)律脫落。長期經(jīng)期延長需警惕子宮內(nèi)膜病變風(fēng)險。

4、基礎(chǔ)體溫?zé)o規(guī)律

正常排卵女性基礎(chǔ)體溫呈雙相變化，而無排卵者體溫曲線平坦無高溫相。監(jiān)測基礎(chǔ)體溫是判斷排卵的簡易方法，連續(xù)3個月單相體溫可提示無排卵。需結(jié)合性激素六項檢查進一步確診。

5、伴隨不孕

無排卵是女性不孕的常見原因，因卵子無法正常排出導(dǎo)致不孕?；颊呖赡芎喜⒍嗝?、痤瘡等雄激素過高表現(xiàn)。建議進行超聲監(jiān)測卵泡發(fā)育，必要時采用促排卵治療如枸櫞酸氯米芬膠囊。

對于無排卵月經(jīng)患者，建議保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或劇烈運動，控制體重在合理范圍，減少精神壓力。飲食上可適當增加豆制品、堅果等植物雌激素食物，避免生冷辛辣刺激。若癥狀持續(xù)3個月以上或備孕1年未成功，應(yīng)及時就診婦科內(nèi)分泌科，完善性激素、甲狀腺功能等檢查，根據(jù)病因選擇藥物調(diào)理或促排卵治療，避免長期無排卵導(dǎo)致子宮內(nèi)膜病變風(fēng)險。