腦白質變性可通過藥物治療、康復訓練、生活方式調(diào)整、心理干預及中醫(yī)調(diào)理等方式改善。腦白質變性通常與血管病變、免疫異常、代謝障礙、遺傳因素及感染等因素有關，表現(xiàn)為認知功能下降、運動障礙、情緒異常等癥狀。
1、藥物治療
腦白質變性患者可遵醫(yī)囑使用改善腦微循環(huán)的藥物如尼莫地平片、胞磷膽堿鈉膠囊，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片、奧拉西坦膠囊，或免疫調(diào)節(jié)藥物如潑尼松片。藥物需根據(jù)具體病因選擇，如血管性病變以改善血流為主，自身免疫性病變需配合免疫抑制劑。
2、康復訓練
認知訓練可通過記憶卡片、數(shù)字游戲延緩認知衰退，運動康復需針對平衡障礙進行步態(tài)訓練，語言障礙者需進行發(fā)音練習?？祻陀柧毿栝L期堅持，每周3-5次，每次30-60分鐘，由專業(yè)康復師制定個性化方案。
3、生活方式調(diào)整
每日保證7-8小時睡眠，避免熬夜。飲食以地中海飲食模式為主，增加深海魚、堅果等富含ω-3脂肪酸食物，限制高鹽高脂飲食。戒煙并限制酒精攝入，每日飲水量保持在1500-2000毫升。
4、心理干預
焦慮抑郁情緒可通過正念冥想緩解，嚴重者需配合心理醫(yī)生進行認知行為治療。家屬應避免過度保護，鼓勵患者參與社交活動，每周至少進行2-3次戶外活動改善情緒。
5、中醫(yī)調(diào)理
針灸選取百會、風池等穴位改善腦供血，中藥可用補陽還五湯加減活血化瘀，或六味地黃丸滋補腎陰。中醫(yī)治療需辨證施治，療程一般為3-6個月，需定期復診調(diào)整方案。
腦白質變性患者需定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標，每3-6個月復查頭顱MRI評估病情進展。日常生活中注意防跌倒，居家環(huán)境應減少障礙物，浴室加裝防滑墊。飲食可適量增加藍莓、黑巧克力等富含抗氧化物質的食物，避免單獨外出或從事高風險活動。若出現(xiàn)明顯記憶力減退、行走困難加重等情況應及時神經(jīng)科就診。