橫突骨折L1、L2是指第一腰椎和第二腰椎的橫突部位發(fā)生骨折，位于脊柱腰段的上部。
橫突是椎體兩側(cè)向外突出的骨性結(jié)構(gòu)，L1和L2橫突位于腰部脊柱的上段。第一腰椎橫突位于肚臍水平稍上方，第二腰椎橫突則緊鄰其下。這兩個橫突骨折通常由直接外力撞擊或劇烈扭轉(zhuǎn)腰部導(dǎo)致，可能伴隨局部壓痛、活動受限等癥狀。骨折后需避免腰部負重和劇烈運動，通過影像學(xué)檢查明確損傷程度。
橫突骨折L1、L2的康復(fù)需注意臥床休息，初期可冷敷緩解腫脹，后期配合熱敷促進血液循環(huán)。飲食上增加富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋等，有助于骨骼修復(fù)?；謴?fù)期間應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進行腰部肌肉鍛煉，避免久坐或突然扭轉(zhuǎn)動作。若疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時復(fù)查排除其他并發(fā)癥。