排氣操一般適合1-6個(gè)月的嬰兒操作，需在嬰兒清醒、情緒穩(wěn)定時(shí)進(jìn)行。
1個(gè)月以上的嬰兒消化系統(tǒng)逐漸發(fā)育，但胃腸功能仍較弱，容易出現(xiàn)腸脹氣或腸絞痛。此時(shí)輕柔的排氣操能幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解腹部不適。操作時(shí)需將嬰兒平放于柔軟墊面，室溫保持在24-26攝氏度，家長洗凈雙手并搓熱后，以順時(shí)針方向按摩嬰兒腹部，配合屈膝壓腹動(dòng)作，每次持續(xù)3-5分鐘。注意觀察嬰兒反應(yīng)，若出現(xiàn)哭鬧抗拒需立即停止。
6個(gè)月后嬰兒胃腸功能趨于完善，自主活動(dòng)能力增強(qiáng)，通常無須刻意進(jìn)行排氣操。此階段嬰兒開始添加輔食，可能因食物轉(zhuǎn)換出現(xiàn)短暫胃腸不適，可通過調(diào)整輔食種類和進(jìn)食節(jié)奏改善。若持續(xù)存在腹脹、排便異常等情況，應(yīng)考慮過敏、乳糖不耐受等病理因素，建議就醫(yī)排查。
進(jìn)行排氣操前應(yīng)避開哺乳后1小時(shí)內(nèi)，避免吐奶風(fēng)險(xiǎn)。操作時(shí)使用嬰兒按摩油減少摩擦，動(dòng)作需輕柔緩慢，單日不超過3次。若嬰兒存在臍疝、皮膚破損或發(fā)熱等異常狀況，禁止操作。日常喂養(yǎng)后建議豎抱拍嗝，合理控制奶量和喂養(yǎng)間隔，有助于減少脹氣發(fā)生。