孕晚期陰道癢可通過保持清潔、穿透氣衣物、使用溫和洗液、避免抓撓、及時就醫(yī)等方式緩解。孕晚期陰道癢可能與激素變化、陰道感染、過敏反應(yīng)、皮膚干燥、糖尿病等因素有關(guān)。
1、保持清潔
孕晚期陰道癢時需注意會陰部清潔，每日用溫水清洗外陰，避免使用肥皂或刺激性洗劑。清洗時應(yīng)從前向后擦拭，防止肛門細(xì)菌污染陰道。內(nèi)褲需每日更換并用熱水燙洗，陽光下晾曬殺菌。避免盆浴或坐浴，減少公共浴池使用，降低感染風(fēng)險。
2、穿透氣衣物
選擇純棉材質(zhì)的內(nèi)褲和寬松外褲，避免穿著化纖或緊身衣物。潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌，出汗后及時更換內(nèi)褲。睡眠時可選擇不穿內(nèi)褲保持通風(fēng)，使用純棉床單減少摩擦。避免長時間使用護(hù)墊，必要時選擇無香型衛(wèi)生護(hù)墊并2小時更換一次。
3、使用溫和洗液
可選用pH值4-5的弱酸性女性專用洗液，維持陰道正常菌群平衡。清洗時僅清潔外陰，禁止陰道內(nèi)沖洗。洗后輕輕拍干水分，避免用力擦拭。若出現(xiàn)紅腫灼痛需立即停用，部分洗液含抗菌成分可能破壞正常菌群，使用前建議咨詢醫(yī)生。
4、避免抓撓
瘙癢時可用冷毛巾濕敷或輕拍緩解，切忌抓撓導(dǎo)致皮膚破損。修剪指甲并保持清潔，夜間可戴棉質(zhì)手套防止無意識抓撓。局部可涂抹氧化鋅軟膏保護(hù)皮膚，但避免自行使用含激素藥膏。若出現(xiàn)抓傷需用碘伏消毒，防止繼發(fā)感染。
5、及時就醫(yī)
持續(xù)瘙癢超過3天或伴隨分泌物異常、異味、尿痛等癥狀時，需立即就診婦產(chǎn)科。常見病原體包括白色念珠菌、陰道毛滴蟲等，醫(yī)生可能開具克霉唑陰道片、硝呋太爾-制霉菌素陰道栓、硝呋太爾片等孕期安全藥物。
日常需避免食用辛辣刺激的食物，適量飲用無糖酸奶補(bǔ)充益生菌。每日更換床單被罩，用洗衣機(jī)的高溫模式清洗衣物。