寶寶感冒期間一般可以適量吃雞肉，但需確保烹飪方式清淡易消化。感冒期間消化功能可能減弱，建議將雞肉燉煮或做成肉泥。
雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素，有助于感冒期間的身體恢復(fù)。烹飪時(shí)建議去皮去脂，避免油炸或辛辣調(diào)味，可選擇清燉雞湯或雞肉粥。若寶寶伴有發(fā)熱或咽喉腫痛，可將雞肉切碎后與蔬菜一起煮成軟爛的輔食。對(duì)雞肉過(guò)敏或感冒伴隨嚴(yán)重胃腸不適的寶寶應(yīng)暫停食用。感冒期間需觀察寶寶進(jìn)食后的反應(yīng)，出現(xiàn)嘔吐或腹瀉需及時(shí)停止食用并就醫(yī)。
感冒期間除飲食調(diào)整外，家長(zhǎng)需保證寶寶充足休息和水分?jǐn)z入，房間保持通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)。可適當(dāng)增加富含維生素C的水果如蘋果泥，避免生冷或甜膩食物。若感冒癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)高熱、精神萎靡等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常注意根據(jù)氣溫增減衣物，流感高發(fā)季節(jié)減少去人群密集場(chǎng)所，定期接種疫苗有助于預(yù)防呼吸道感染。