如果有眼睛受傷了的情況，吃菠菜、香菜等富含葉黃素的食物好。此外，吃阿莫西林顆粒、鹽酸左氧氟沙星片等抗感染藥物也有一定好處。
1、吃富含葉黃素的食物：如果有眼部受傷的情況，可以吃菠菜、香菜、芹菜、韭菜、羽衣甘藍(lán)、南瓜、柑橘、桃、木瓜、枸杞等富含葉黃素的食物，可以幫助視網(wǎng)膜抵御紫外線、減少視覺(jué)傷害、維護(hù)視力持久度，從而起到保護(hù)視力的作用。但是要適量，否則容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。
2、吃抗感染的藥物：出現(xiàn)眼睛受傷了的情況后，容易導(dǎo)致局部出現(xiàn)創(chuàng)口，容易引起細(xì)菌感染，常伴有局部疼痛、紅腫、瘙癢等癥狀，還可能導(dǎo)致患者有視力下降的情況?；颊咝枰襻t(yī)囑服用阿莫西林顆粒、鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等藥物進(jìn)行治療，可以起到抗菌的效果，幫助緩解患者出現(xiàn)的不適癥狀。
如果出現(xiàn)上述情況，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。日常生活中，需要注意保持局部良好的衛(wèi)生環(huán)境，避免用手進(jìn)行觸碰，不要揉眼睛。盡量避免抽煙、飲酒，不要攝入辣椒、咖啡等辛辣、刺激的食物。