小孩發(fā)燒可通過物理降溫、藥物退燒、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式處理。小孩發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、疫苗接種、中暑等原因引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，有助于通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)?？膳浜贤藷豳N使用，但需避開眼周和口鼻部位。室溫保持在24-26攝氏度，穿著輕薄透氣的棉質(zhì)衣物。
2、藥物退燒
體溫超過38.5攝氏度時需遵醫(yī)囑使用退燒藥，如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒退熱栓等。不可交替使用不同退燒藥，用藥間隔至少4-6小時。服藥后30分鐘監(jiān)測體溫變化，若持續(xù)高熱需及時復(fù)診。注意觀察是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等藥物不良反應(yīng)。
3、補(bǔ)充水分
發(fā)燒會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，應(yīng)少量多次喂溫水、口服補(bǔ)液鹽或稀釋的果汁。母乳喂養(yǎng)嬰兒需增加哺乳頻次。觀察尿量及顏色，若4-6小時無排尿需警惕脫水。避免飲用含糖飲料或冷飲，防止胃腸刺激。可適當(dāng)補(bǔ)充含電解質(zhì)的湯類食物。
4、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蒸蛋等。發(fā)熱期間胃腸功能減弱，應(yīng)避免油膩、辛辣及高蛋白食物。少量多餐減輕消化負(fù)擔(dān)，必要時可暫時禁食1-2餐?；謴?fù)期逐漸增加營養(yǎng)密度，補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃。
5、及時就醫(yī)
3個月以下嬰兒體溫超過38攝氏度、持續(xù)高熱超過24小時、出現(xiàn)抽搐或意識模糊時需立即就診。伴有皮疹、嘔吐腹瀉、呼吸急促等癥狀應(yīng)及時查明病因。就醫(yī)時準(zhǔn)確記錄發(fā)熱起病時間、最高溫度及波動規(guī)律，便于醫(yī)生判斷病情。血常規(guī)等檢查可幫助鑒別細(xì)菌或病毒感染。
家長需保持環(huán)境安靜讓患兒充分休息，每2-4小時監(jiān)測體溫并記錄。退燒后仍要觀察48小時以防反復(fù)，期間避免劇烈活動。注意口腔清潔，用軟毛牙刷或紗布清潔舌苔?；謴?fù)期可進(jìn)行溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，但時間不宜超過10分鐘。日常加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，接種流感疫苗等可降低發(fā)熱概率。