骨折后通常不建議抽煙，可能延緩骨骼愈合并增加并發(fā)癥風(fēng)險。煙草中的尼古丁等成分會干擾成骨細(xì)胞功能、減少血供，影響骨折修復(fù)。
骨折愈合依賴充足的血液供應(yīng)和成骨細(xì)胞活性，而吸煙會導(dǎo)致外周血管收縮，減少骨折部位的氧氣和營養(yǎng)輸送。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，吸煙者骨折愈合時間比非吸煙者延長，骨不連發(fā)生率也有所上升。尼古丁還會抑制膠原蛋白合成，削弱新生骨組織的強度，增加二次骨折風(fēng)險。
對于必須吸煙的人群，骨折急性期至少需嚴(yán)格戒煙2-4周，此階段是血腫機化和纖維骨痂形成的關(guān)鍵期。電子煙同樣含尼古丁，不具備替代安全性。特殊情況如合并慢性阻塞性肺疾病等呼吸系統(tǒng)疾病時，需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個體化戒煙方案。
骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)增加奶制品、魚類等富含鈣和維生素D的食物，配合康復(fù)訓(xùn)練促進局部血液循環(huán)。嚴(yán)格避免酒精及高鹽飲食，定期復(fù)查X線觀察骨痂生長情況。如出現(xiàn)患肢腫脹加劇、持續(xù)疼痛或皮膚溫度異常，需及時就醫(yī)排除深靜脈血栓等并發(fā)癥。