手指發(fā)脹可能由局部血液循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)炎癥、內(nèi)分泌異常、外傷或腎臟疾病等原因引起。主要有局部受壓、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、甲狀腺功能減退、腕管綜合征等因素。

1、局部受壓

長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或佩戴過緊的飾品可能導(dǎo)致手指局部血液循環(huán)受阻。表現(xiàn)為手指腫脹伴麻木感，解除壓迫后癥狀可緩解。建議定時(shí)活動(dòng)手指，避免穿戴過緊的戒指或手套，睡眠時(shí)避免手臂受壓。

2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

晨起手指對(duì)稱性腫脹僵硬是典型表現(xiàn)，可能與免疫系統(tǒng)異常攻擊關(guān)節(jié)滑膜有關(guān)。通常伴隨關(guān)節(jié)疼痛變形，需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥物。早期診斷有助于延緩關(guān)節(jié)破壞。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)但也可累及手指。急性發(fā)作時(shí)關(guān)節(jié)紅腫熱痛明顯，秋水仙堿片和非布司他片可緩解癥狀。需長(zhǎng)期控制血尿酸水平。

4、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素不足會(huì)引起黏液性水腫，導(dǎo)致手指、面部等部位非凹陷性腫脹?？赡馨殡S怕冷、乏力等癥狀，左甲狀腺素鈉片可替代治療。需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能調(diào)整藥量。

5、腕管綜合征

正中神經(jīng)在腕部受壓時(shí)，除拇指、食指、中指麻木外，也可能出現(xiàn)手指腫脹感。與長(zhǎng)期重復(fù)手部動(dòng)作有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)需腕橫韌帶松解術(shù)。早期可通過夾板固定和甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)治療。

日常應(yīng)注意避免手部過度勞累，控制每日鹽分?jǐn)z入不超過5克，睡眠時(shí)適當(dāng)抬高上肢促進(jìn)靜脈回流。若腫脹持續(xù)超過3天或伴隨關(guān)節(jié)變形、皮膚發(fā)紅發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到風(fēng)濕免疫科或內(nèi)分泌科就診。糖尿病患者需特別注意監(jiān)測(cè)手指末梢感覺變化。