軟組織損傷一般需要多久恢復(fù)，需要根據(jù)軟組織損傷的程度來判斷。如果軟組織損傷的程度較輕，僅出現(xiàn)在皮膚表層，一般需要1-2個月時間恢復(fù)；如果軟組織損傷程度較重，出現(xiàn)肌腱、韌帶斷裂等，一般需要3-6個月恢復(fù)。
軟組織損傷是指人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關(guān)節(jié)等出現(xiàn)損傷的癥狀。如果軟組織損傷的程度較輕，僅在皮膚表層出現(xiàn)擦傷、拉傷等，一般需要1-2個月時間恢復(fù)。患者應(yīng)注意為患處消毒，注意臥床休息，避免劇烈運動。
如果軟組織損傷程度較重，出現(xiàn)肌腱、韌帶斷裂等，影響正常的行走、活動功能，一般需要3-6個月恢復(fù)?；颊邞?yīng)及時前往醫(yī)院遵醫(yī)囑使用石膏固定損傷部位，有利于快速恢復(fù)。
在日常生活中，患者可以適量食用雞肉、牛肉等食物，補充身體營養(yǎng)，提高身體免疫力。若不適癥狀加重，建議及時就醫(yī)治療。