餐前血糖13點(diǎn)通常不能自愈，餐前血糖13點(diǎn)一般指空腹血糖為13.0毫摩爾每升，屬于明顯升高狀態(tài)，通常需要醫(yī)療干預(yù)來控制血糖，避免并發(fā)癥發(fā)生。

空腹血糖達(dá)到13.0毫摩爾每升，表明身體調(diào)節(jié)血糖的能力已經(jīng)出現(xiàn)顯著障礙。這種情況最常見于糖尿病，尤其是2型糖尿病。此時(shí)，身體可能無法有效利用胰島素或胰島素分泌不足，導(dǎo)致葡萄糖在血液中持續(xù)累積。如果不進(jìn)行干預(yù)，高血糖狀態(tài)會(huì)持續(xù)存在，并可能損害血管、神經(jīng)、腎臟、眼睛等多個(gè)器官。長(zhǎng)期如此，會(huì)增加患心血管疾病、糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。這種情況通常無法依靠身體自行恢復(fù)，需要積極的生活方式調(diào)整和規(guī)范的醫(yī)學(xué)治療。

在極少數(shù)特定情況下，某些一過性的嚴(yán)重應(yīng)激狀態(tài)，如嚴(yán)重感染、大型手術(shù)、急性心肌梗死或使用大劑量糖皮質(zhì)激素期間，也可能導(dǎo)致血糖急劇升高至類似水平。當(dāng)這些應(yīng)激因素解除后，血糖水平有可能逐漸回落。但這并非嚴(yán)格意義上的“自愈”，而是誘因消除后生理狀態(tài)的恢復(fù)，其本質(zhì)仍然是身體在特定病理生理過程中的反應(yīng)。對(duì)于絕大多數(shù)發(fā)現(xiàn)空腹血糖持續(xù)在13.0毫摩爾每升的個(gè)體而言，其背后存在需要長(zhǎng)期管理的慢性代謝問題。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)空腹血糖達(dá)到13.0毫摩爾每升時(shí)，首要步驟是立即就醫(yī)，由內(nèi)分泌科醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)診斷。醫(yī)生通常會(huì)通過糖化血紅蛋白檢測(cè)、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等來明確診斷和評(píng)估病情。治療是一個(gè)綜合管理過程，核心在于將血糖長(zhǎng)期穩(wěn)定在目標(biāo)范圍內(nèi)。這需要患者遵循醫(yī)囑，可能包括使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、達(dá)格列凈片等降糖藥物，并嚴(yán)格進(jìn)行飲食控制，如計(jì)算碳水化合物攝入、選擇低升糖指數(shù)食物、均衡營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)，規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練有助于提高胰島素敏感性。患者還需學(xué)習(xí)自我血糖監(jiān)測(cè)，定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)，以預(yù)防和延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展。