一般情況下，過年胖5斤-10斤正常。具體分析如下：
在過年的期間，通常會攝入更多的食物，尤其是高熱量、高脂肪、高糖分的食物，這些食物容易導(dǎo)致體重增加。此外，過年期間也常會減少運動量，這也會增加體重增加的風(fēng)險。一般而言，過年可能會胖5斤-10斤，這是正?，F(xiàn)象。為了保持健康的體重，建議在過年期間要注意飲食健康，適量攝入各種營養(yǎng)素，避免暴飲暴食、過量飲酒等不良習(xí)慣。同時，也要保持適當(dāng)?shù)倪\動量，比如每天進(jìn)行適量的有氧運動、力量訓(xùn)練等。
如果發(fā)現(xiàn)體重增加過多，要及時調(diào)整飲食和運動習(xí)慣，以避免對身體健康造成不良影響。