肌肉酸痛通?？梢园茨Γㄗh在專業(yè)人員的指導下進行。
在生活中，如果患者長期沒有運動，也不喜歡鍛煉，可能會在偶爾鍛煉后，且運動量較大，此時可能會在運動之后的一段時間內(nèi)，肌肉產(chǎn)生酸痛感。這時可能會有疲乏無力、手部酸麻、肌肉痙攣的情況。這一般是可以進行按摩緩解的。對酸痛局部進行按摩，可以促進肌肉的血液循環(huán)，使肌肉放松，從而有助于損傷的修復以及痙攣的緩解。此外，適當按摩，還可以提升機體組織的柔軟度，加快代謝產(chǎn)物吸收，從而改善癥狀。
部分患者可能會因為過度勞動，導致肌肉內(nèi)代謝產(chǎn)物無法及時吸收，導致乳酸堆積，從而引發(fā)此癥狀。而適當按摩，可以使肌肉局部的血管擴張，減少乳酸的堆積，達到治療的效果。建議患者按摩時需注意力度，適當拉伸和休息。
此外，如果患者的癥狀比較嚴重，患者可以在醫(yī)生的指導下使用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療，可以緩解癥狀的效果。患者也可以配合艾灸進行治療。
如果患者出現(xiàn)以上癥狀，建議及時就醫(yī)。