成年后陰莖通常不會出現(xiàn)明顯增大，但通過手術(shù)或醫(yī)療干預(yù)可能實現(xiàn)有限度的改變。陰莖發(fā)育主要受青春期激素水平影響，成年后海綿體及白膜結(jié)構(gòu)基本定型，自然生長概率極低。部分人群可能因脂肪墊厚度變化、勃起功能改善產(chǎn)生視覺差異。
針對陰莖長度的醫(yī)療干預(yù)主要包括陰莖延長術(shù)和增粗術(shù)兩類。陰莖延長術(shù)通過切斷部分陰莖懸韌帶使埋藏于恥骨下的海綿體部分外露，術(shù)后可增加1-3厘米靜態(tài)長度，但需注意該手術(shù)可能影響勃起角度且存在瘢痕攣縮風(fēng)險。增粗術(shù)常用自體脂肪移植或注射填充材料，短期內(nèi)可增加周徑但可能出現(xiàn)脂肪吸收不均、結(jié)節(jié)形成等并發(fā)癥。這些手術(shù)均屬于整形范疇，須在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)由專業(yè)醫(yī)生評估實施。
非手術(shù)方法中，真空負壓裝置通過物理牽引可能產(chǎn)生暫時性延長效果，但需要長期堅持使用且效果存在個體差異。某些宣稱具有增大功效的保健品或器械缺乏醫(yī)學(xué)證據(jù)支持，不當(dāng)使用可能導(dǎo)致皮膚損傷或勃起功能障礙。值得關(guān)注的是，多數(shù)成年男性的陰莖尺寸在正常生理范圍內(nèi)，過度關(guān)注長度可能引發(fā)焦慮等心理問題。
建議通過科學(xué)渠道了解陰莖尺寸的正常變異范圍，避免盲目追求不符合生理規(guī)律的改變。如有功能性障礙應(yīng)優(yōu)先就診泌尿外科，由醫(yī)生評估是否存在隱匿性疾病。保持規(guī)律運動和控制體重有助于維持會陰部血液循環(huán)，吸煙可能損害血管內(nèi)皮功能進而影響勃起質(zhì)量。若存在嚴重心理困擾，可尋求專業(yè)心理咨詢幫助建立正確的身體認知。