成年后陰莖通常無法通過自然方式顯著增大增粗，但可通過手術(shù)或器械輔助實現(xiàn)有限改變。陰莖發(fā)育主要受青春期激素水平影響，成年后海綿體及白膜結(jié)構(gòu)基本定型。
陰莖的形態(tài)主要由海綿體、白膜及血管結(jié)構(gòu)決定，青春期后這些組織的生長潛力基本消失。部分人群因遺傳因素或激素水平異常，可能在成年后出現(xiàn)輕微尺寸變化，但幅度有限。臨床常見的增大需求多與心理因素有關(guān)，實際生理需求較少。針對器質(zhì)性發(fā)育不良或外傷后畸形，可通過陰莖延長術(shù)、增粗術(shù)等外科手段改善，但需嚴(yán)格評估手術(shù)風(fēng)險。非手術(shù)方法如真空負(fù)壓裝置、拉伸器械等可能暫時增加充血量，但長期效果缺乏醫(yī)學(xué)證據(jù)支持。
需注意市場上宣稱的增大藥物、按摩手法等均無明確醫(yī)學(xué)依據(jù)，不當(dāng)操作可能導(dǎo)致組織損傷。先天性小陰莖癥患者需通過內(nèi)分泌檢查排除激素異常，此類情況需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素替代治療。外傷或手術(shù)后瘢痕攣縮導(dǎo)致的尺寸變化，可通過整形手術(shù)修復(fù)，但正常發(fā)育的陰莖不建議進(jìn)行侵入性操作。
建議存在尺寸焦慮者優(yōu)先咨詢泌尿外科或男科醫(yī)生，排除器質(zhì)性問題后可通過心理咨詢改善認(rèn)知。日常避免過度關(guān)注生理數(shù)據(jù)，健康的性生活更依賴雙方配合而非單一生理指標(biāo)。若確需醫(yī)療干預(yù)，應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)評估手術(shù)適應(yīng)癥，禁止自行使用未經(jīng)認(rèn)證的器械或藥物。