尿紅褐色可能由飲食因素、藥物影響、劇烈運動、泌尿系統(tǒng)疾病、全身性疾病等原因引起，尿紅褐色可通過調(diào)整飲食、停止用藥、適當(dāng)休息、藥物治療、手術(shù)治療等方式處理。
一、飲食因素
攝入大量甜菜、紅心火龍果等含天然色素的食物可能導(dǎo)致尿液暫時呈紅褐色。這種情況無須特殊治療，通常減少相關(guān)食物攝入后尿液顏色會在數(shù)小時內(nèi)恢復(fù)正常。建議保持每日充足飲水，促進(jìn)色素代謝排出。
二、藥物影響
服用利福平膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片、左旋多巴片等藥物時，藥物代謝產(chǎn)物可能使尿液呈現(xiàn)紅褐色。停藥后尿液顏色通常會自行恢復(fù)，不可擅自調(diào)整用藥方案。用藥期間應(yīng)密切觀察尿液變化，及時與醫(yī)生溝通。
三、劇烈運動
高強(qiáng)度運動可能導(dǎo)致橫紋肌溶解，釋放肌紅蛋白通過腎臟排泄形成紅褐色尿。伴隨癥狀包括肌肉酸痛、乏力等，需立即停止運動并補充電解質(zhì)溶液。嚴(yán)重時需就醫(yī)進(jìn)行補液治療，防止急性腎損傷。
四、泌尿系統(tǒng)疾病
泌尿系感染、結(jié)石、腫瘤等疾病可能引起血尿，血液氧化后呈現(xiàn)紅褐色。如急性膀胱炎可能伴有尿頻尿急，腎結(jié)石常伴腰部絞痛?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片抗感染，或采用體外沖擊波碎石術(shù)處理結(jié)石。
五、全身性疾病
溶血性貧血、血小板減少性紫癜等血液系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致血紅蛋白尿，使尿液呈紅褐色。這類疾病可能伴隨黃疸、發(fā)熱等癥狀，需進(jìn)行血漿置換或服用醋酸潑尼松片、環(huán)孢素軟膠囊等免疫抑制劑治療。
日常應(yīng)注意觀察尿液顏色變化，養(yǎng)成定時飲水習(xí)慣，每日飲水量建議達(dá)到1500-2000毫升。避免長時間憋尿，減少高草酸食物攝入。進(jìn)行體力活動時注意循序漸進(jìn)，運動后及時補充水分。若紅褐色尿持續(xù)存在或伴隨其他不適癥狀，應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等檢查，明確病因后接受規(guī)范治療。保持會陰部清潔，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣，避免泌尿系統(tǒng)感染風(fēng)險。