焦谷芽的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末沖服、配伍入藥、外用敷貼以及食療添加等。焦谷芽是稻谷發(fā)芽后經(jīng)干燥炮制的中藥材，具有消食化積、健脾開胃的功效。
1、煎湯內(nèi)服
焦谷芽可單獨(dú)或配伍其他藥材煎煮服用，適用于食積不消、脘腹脹滿等癥狀。常與山楂、神曲等消食藥同用，每日用量一般為10-15克。煎煮時(shí)需先用冷水浸泡30分鐘，武火煮沸后改文火煎20分鐘。脾胃虛弱者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用量。
2、研末沖服
將焦谷芽研磨成細(xì)粉后用溫水送服，適合兒童或吞咽困難人群。研末后更利于有效成分吸收，可配伍雞內(nèi)金粉增強(qiáng)消食效果。需注意粉末應(yīng)密封避光保存，每次用量控制在3-6克，空腹服用效果更佳。
3、配伍入藥
焦谷芽常作為君藥或臣藥出現(xiàn)在保和丸、健脾丸等中成藥中。與白術(shù)配伍可增強(qiáng)健脾功效，與萊菔子同用能緩解噯氣酸腐。使用中成藥時(shí)需嚴(yán)格遵循說明書，避免與辛辣刺激食物同服。
4、外用敷貼
焦谷芽粉可調(diào)制成膏劑外敷臍部，輔助治療小兒積食。需將藥粉與蜂蜜或凡士林按1：3比例調(diào)和，敷貼時(shí)間不超過4小時(shí)。皮膚破損或過敏體質(zhì)者禁用，敷貼后出現(xiàn)紅疹應(yīng)立即停用。
5、食療添加
焦谷芽可加入粥品或湯膳，如谷芽山藥粥、谷芽鯽魚湯等。建議每次添加5-10克，久煮會(huì)降低藥效。食療期間應(yīng)避免進(jìn)食生冷油膩，糖尿病患者需控制谷物攝入量。
使用焦谷芽期間需注意體質(zhì)辨證，實(shí)熱積滯者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范用藥，連續(xù)使用不宜超過2周。日?？纱钆溥m量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，飲食上選擇易消化的米粥、面條等半流質(zhì)食物，避免暴飲暴食。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。