孕期在無醫(yī)學(xué)禁忌的情況下可以適度同房，但需根據(jù)妊娠階段和個體健康狀況調(diào)整頻率與方式。

妊娠早期胚胎著床尚不穩(wěn)定，同房可能因刺激誘發(fā)子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。此時建議避免劇烈動作，采用側(cè)臥位等溫和方式。妊娠中期胎盤形成穩(wěn)定，早孕反應(yīng)減輕，在無前置胎盤、宮頸機(jī)能不全等并發(fā)癥時，可恢復(fù)正常性生活。需注意避免壓迫腹部，控制強(qiáng)度和時間。妊娠晚期胎兒體積增大，同房可能誘發(fā)宮縮導(dǎo)致早產(chǎn)，尤其存在胎膜早破、妊娠高血壓等情況時需嚴(yán)格禁止。孕期同房前后需清潔會陰，使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn)，出現(xiàn)腹痛、出血等癥狀應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

存在前置胎盤、先兆流產(chǎn)史、宮頸松弛癥等高風(fēng)險(xiǎn)妊娠的孕婦需全程禁止同房。多胎妊娠、羊水過多等特殊情況也需謹(jǐn)慎。若孕婦合并心臟病、重度貧血等全身性疾病，或存在生殖道感染、胎膜早破等產(chǎn)科并發(fā)癥時，性生活可能加重病情。這類情況需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，必要時完全避免性接觸。

孕期同房需夫妻充分溝通，優(yōu)先選擇非插入式親密行為如擁抱、愛撫等替代方式。建議定期產(chǎn)檢評估妊娠狀態(tài)，同房后注意觀察胎動變化，避免在飽食、疲勞時進(jìn)行。保持適度運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力量，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦刺激。若出現(xiàn)規(guī)律宮縮、陰道流液或胎動異常，須立即就醫(yī)排查早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。