打球手指關(guān)節(jié)淤青、腫了可能是運動過度、軟組織損傷、外傷、骨折、再生障礙性貧血等引起的，可結(jié)合原因采取相應(yīng)的處理措施，如果出現(xiàn)身體不適，建議盡快就醫(yī)進行治療。
1.運動過度：若在打球時過度運動，可能導(dǎo)致局部撞傷、擦傷等，出現(xiàn)上述情況。建議及時休息，可使用冰袋冰敷，幫助緩解癥狀。
2.軟組織損傷：若手指關(guān)節(jié)在打球時受到外力撞擊，局部的軟組織可能損傷，出現(xiàn)上述情況?？梢栽谑軅?4小時內(nèi)冰敷局部，然后進行熱敷，促進改善不適。
3.外傷：如果在打球時不小心擠壓手指，可能導(dǎo)致局部淤血、疼痛等癥狀。應(yīng)及時休息，必要時前往醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑處理傷口。
4.骨折：如果在打球時，手指關(guān)節(jié)受到外力的撞擊，可能會導(dǎo)致骨折，從而引起手指關(guān)節(jié)腫大、淤青、疼痛等癥狀。此時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉片、尼美舒利分散片、骨肽片等藥物進行改善。
5.再生障礙性貧血：化學(xué)刺激、環(huán)境等可能導(dǎo)致該疾病，引起貧血、出血等癥狀，在打球后可能出現(xiàn)上述情況。此時可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用環(huán)孢素注射液、氨基己酸注射液、達那唑膠囊等藥物進行緩解。
平時也要注意調(diào)理身體，運動時要注意控制運動時間和運動量，且要避免劇烈運動，有助于身體的恢復(fù)。