嘴唇一年四季干、起皮可能與飲水不足、維生素缺乏、唇炎、口周皮炎、干燥綜合征等因素有關(guān)。

一、飲水不足

日常飲水量不足是導(dǎo)致嘴唇干燥、起皮的常見生理性原因。身體長期處于水分?jǐn)z入不足的狀態(tài)，會影響全身及唇部黏膜的含水量，導(dǎo)致嘴唇因缺水而干燥、脫屑。這種情況通常不伴有其他明顯不適。改善措施主要是增加每日飲水量，保證充足的水分?jǐn)z入，避免飲用過多含糖或含咖啡因的飲料。同時可配合使用成分簡單的潤唇膏進行外部保濕。

二、維生素缺乏

長期飲食不均衡，缺乏某些維生素，特別是B族維生素，可能導(dǎo)致唇部健康問題。B族維生素參與皮膚黏膜的代謝與修復(fù)，其缺乏可能使嘴唇更容易干燥、開裂、起皮，有時可能伴有口角炎。這屬于營養(yǎng)相關(guān)性因素。治療上應(yīng)注重調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含B族維生素的食物，如全谷物、瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充復(fù)合維生素B片等營養(yǎng)素補充劑。

三、唇炎

唇炎是唇部黏膜的炎癥性疾病，可能與長期舔唇、咬唇等不良習(xí)慣，接觸刺激性物質(zhì)如某些牙膏、口紅，或日光照射等因素有關(guān)。患者通常表現(xiàn)為唇部反復(fù)干燥、脫屑、皸裂，嚴(yán)重時可有紅腫、滲出、結(jié)痂，癥狀常持續(xù)或反復(fù)發(fā)作。治療唇炎需去除誘因，避免刺激，并遵醫(yī)囑使用藥物。例如，醫(yī)生可能會建議使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等外用免疫調(diào)節(jié)劑，或復(fù)方曲安奈德乳膏等外用糖皮質(zhì)激素制劑來控制炎癥。日常需加強保濕，使用醫(yī)用修護型潤唇產(chǎn)品。

四、口周皮炎

口周皮炎是一種主要發(fā)生在口周、但可波及唇紅緣的慢性炎癥性皮膚病。其發(fā)生可能與長期不當(dāng)使用含氟牙膏、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、或蠕形螨感染等因素有關(guān)。典型表現(xiàn)為口周及唇部出現(xiàn)紅斑、丘疹、干燥和脫屑，可能伴有輕度瘙癢或灼熱感。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，首先應(yīng)停用可能的誘因物質(zhì)。藥物治療方面，醫(yī)生可能開具甲硝唑凝膠、壬二酸乳膏等外用抗菌抗炎藥物，或口服多西環(huán)素片、米諾環(huán)素膠囊等抗生素進行系統(tǒng)治療。

五、干燥綜合征

干燥綜合征是一種自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺，導(dǎo)致腺體功能破壞。當(dāng)唾液腺受損時，唾液分泌顯著減少，會引起口腔及唇部嚴(yán)重干燥，患者常感覺嘴唇干裂、起皮，甚至說話、進食困難，同時可能伴有眼睛干澀、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。這是一種需要風(fēng)濕免疫科醫(yī)生診斷和管理的系統(tǒng)性疾病。治療目標(biāo)在于緩解癥狀、控制病情進展，可能使用的藥物包括促進唾液分泌的茴三硫片、鹽酸毛果蕓香堿片，以及調(diào)節(jié)免疫的硫酸羥氯喹片、甲氨蝶呤片等。患者需長期隨訪，并做好嚴(yán)格的口腔和眼部護理。

針對嘴唇一年四季干、起皮的情況，日常護理至關(guān)重要。首先應(yīng)戒除舔唇、咬唇、撕扯死皮的習(xí)慣，這些行為會破壞皮膚屏障，加重干燥。選擇成分安全、不含香料和防腐劑的潤唇膏，在白天外出前、飯后及睡前規(guī)律涂抹，形成保護膜。飲食上注意均衡營養(yǎng)，多喝水，增加新鮮蔬菜水果的攝入，避免過辣、過燙食物對唇部的刺激。在干燥季節(jié)或空調(diào)房內(nèi)，可使用加濕器增加環(huán)境濕度。如果調(diào)整生活習(xí)慣后癥狀仍無改善，或出現(xiàn)紅腫、疼痛、滲出等表現(xiàn)，應(yīng)及時前往皮膚科或口腔黏膜科就診，明確診斷并進行規(guī)范治療，切勿自行長期使用成分不明的藥膏或護膚品。