牙齦腫脹可通過保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。牙齦腫脹可能與牙菌斑堆積、牙周炎、齲齒、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良等因素有關(guān)。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日使用軟毛牙刷和含氟牙膏刷牙兩次以上，配合牙線或沖牙器清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。飯后用溫鹽水漱口有助于緩解炎癥，避免食物殘?jiān)鼫舸碳ぱ例l。定期更換牙刷，避免細(xì)菌滋生加重感染。

2、使用藥物

牙齦腫脹可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。局部涂抹復(fù)方氯己定含漱液或鹽酸米諾環(huán)素軟膏能直接抑制牙齦炎癥。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

3、物理治療

超聲波潔治能有效清除牙結(jié)石和菌斑，減輕牙齦刺激。激光治療通過光熱效應(yīng)消除炎癥組織，促進(jìn)牙齦修復(fù)。冷敷可暫時(shí)減輕腫脹疼痛，每次敷10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。

4、手術(shù)治療

對(duì)于重度牙周炎導(dǎo)致的牙齦腫脹，可能需進(jìn)行牙齦翻瓣術(shù)清除深層感染組織。牙齦成形術(shù)可修整增生牙齦，恢復(fù)正常解剖形態(tài)。手術(shù)前后需配合抗生素治療，防止繼發(fā)感染。

5、中醫(yī)調(diào)理

服用黃連上清丸、牛黃解毒片等中成藥可清熱瀉火。針灸合谷、頰車等穴位能疏通經(jīng)絡(luò)，緩解腫痛。用金銀花、蒲公英煎水漱口，具有抗菌消炎作用。中醫(yī)調(diào)理需長(zhǎng)期堅(jiān)持，配合生活方式改善。

牙齦腫脹患者應(yīng)避免辛辣刺激性食物，多攝入維生素C豐富的蔬菜水果，如西藍(lán)花、獼猴桃等。戒煙限酒，減少對(duì)牙齦黏膜的刺激。定期進(jìn)行口腔檢查，每半年洗牙一次。保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。若腫脹持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱，需及時(shí)就醫(yī)排查全身性疾病。