冷療適用于急性軟組織損傷、發(fā)熱、術(shù)后腫脹、肌肉痙攣、關(guān)節(jié)炎等病癥，主要通過局部降溫緩解癥狀。
急性軟組織損傷如扭傷或挫傷后48小時內(nèi)，冷療可收縮血管減少出血和腫脹。發(fā)熱患者可通過冰袋冷敷額頭或大血管處輔助降溫。骨科或口腔術(shù)后24-48小時使用冰袋能減輕組織水腫反應(yīng)。運(yùn)動后肌肉痙攣采用冷噴或冰敷可阻斷疼痛傳導(dǎo)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期冷敷關(guān)節(jié)能降低滑膜炎癥反應(yīng)強(qiáng)度。
冷療需避免用于雷諾綜合征、冷過敏、未愈合傷口及感覺障礙區(qū)域。糖尿病患者末梢循環(huán)不良時慎用冷敷。心臟區(qū)域禁止冰敷以防誘發(fā)心律失常。冷療單次持續(xù)時間建議15-20分鐘，間隔1-2小時重復(fù)，皮膚需用毛巾隔離防止凍傷。
實施冷療前應(yīng)評估患者皮膚狀況及基礎(chǔ)疾病，使用醫(yī)用冰袋或冷敷凝膠貼時需定時檢查皮膚反應(yīng)。冷療后出現(xiàn)皮膚蒼白、麻木或疼痛加劇應(yīng)立即停止。慢性疼痛患者可結(jié)合熱療交替進(jìn)行，急性期后72小時建議轉(zhuǎn)為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。日常運(yùn)動防護(hù)可備便攜式冷噴劑，但面部及會陰部禁用噴射型冷療產(chǎn)品。